塾弁を2個持ちする受験生のお弁当の中身とは

塾に持って行くお弁当が2つに増えた

受験も間近になると塾にいる時間がずいぶん長くなる。特に夏期講習や冬期講習なんて塾に長時間こもりっきり。午前中に出かけ、帰宅は午後10:00過ぎなんてことも増えてきた。

下手すると朝早く起きられなくて朝食分も持って出かけることもある。つまりお弁当3個持ち!さすがに朝のご飯分は軽食にして簡単なおにぎりとかサンドイッチなどで済ませることにして、外で食べる食事を家で用意して、お弁当を持たせなければならないのが続くと、ほんと毎日作るの大変!(笑)

お弁当1個くらいならまだ冷蔵庫にある余り物とか寄せ集めてなんとかなるけど、さすがに2個は前の晩からある程度準備しておかなきゃならないことも多い。卵焼きを作っておいたり、唐揚げに下味をつけておいたり、ご飯も多めに炊く準備とかね。

塾では学年が上がれば上がるほど受講する講座も増えて塾に缶詰状態が続く。特に上位クラスになると授業数も時間も長くなる。

これは子供たちにとってはなかなかハードなもの。さすがにずっとせまい教室で長時間、勉強していると頭が煮詰まってくるらしい。

今は大変だけど子供もやらなきゃいけないって分かっているし、また目指してたい学校や目標があるから頑張りたいという気持ちも強くある。時々、「あぁ、もうやだー!」ってなげいてるけどね。

今は多少つらいこともあるけどいつも頑張ってるから、母さんもおいしいお弁当作りにがんばらなくちゃ。「お弁当の時間がさ、すっごい気分転換になるし、一番の楽しみ!」って言ってくれるのがうれしいから今日も張り切ってつくるよ。

ひとつめの塾弁~はんぺんチーズとサラダ弁当

この日もお弁当2個持ち!おかずがかぶらないようにとは思ってるんだけど、似たような物が多いかな。卵焼きにチーズ入りはんぺん。子供の好きな物ばっかり入れちゃってます。
分かりにくいけど、カボチャのサラダ、お肉のソテー、飾り付けにミニトマト、パプリカ、キュウリ、サニーレタス。うちの子は生野菜が好きなのでサラダ風のお弁当も多いかな。

彩りもあるけど出来るだけ野菜を多く盛り付けるようにしています。少しでも栄養つけてほしいし、体力つけないとね。まぁお弁当に入れられる野菜の量は限られるのでほんと飾り程度ですが、少しでも野菜を食べてほしいなと。

いつもご飯は少なめです。おかずばっかりに見えますが、卵焼きの下に白米ともち麦と雑穀米を混ぜて炊いたご飯が入っています。はんぺんがかさばっててますね。はい、手抜き弁当です!(笑)自分がつくったものを画像に上げるのは、なんともはずかしいですね。みなさんお料理上手なので恐縮します。

ふたつめの塾弁~牛肉と鮭のほぐし身弁当

そしてふたつの二段お弁当は飾りでごまかしていますが、たいした物作っていません(笑)
牛肉のソテーに鮭のほぐしたものをご飯の上にのせています。煮卵、大根の煮物。お肉の味付けは、子供の好みであっさり塩こしょうのみ!毎回、リクエストされるのであきないのかなーって思うんだけど、甘い醤油だれより、シンプルな味で食べたいのだそう。女の子なので味付けの好みがさっぱり系なのかな。

2つめのお弁当もおかずが多めでご飯は少なめです。鮭の下に少し入れてあります。

結構、大きめのお弁当箱なので量が多めですが、いつも完食です!食べ残しなくきれいに食べてくれるのは嬉しいのですが、ちょっとさみしいことに、帰ってきて空のお弁当箱を差し出しても案外無言だったりするんですよね。母さん、一生懸命作ったのに今日も娘はノーリアクション!みたいな。(笑)ははは・・・帰宅も遅いし疲れてるのかな。

塾通いはまだまだ続くのでお弁当作りの日々は続きます!娘が通塾しているところでは、食事に関して、お弁当でも授業の休み時間の合間に抜けて買いに行ってもどちらもOK。

母さんの手作りお弁当にあきたら、コンビニ弁当やパン類、おでんに肉まんなどのチョイスも出来きるしね。塾のすぐ近くにコンビニがあるのでそこで買えばいいし。けど出来ればやっぱり手作りしてあげたいなー。子供の気分次第かな。

あと母さんが寝過ごさなければの話だけど。(苦笑)母さん、レパートリーないからいつもおんなじようなものばっかりだけど(言い訳)、こんな風につくってあげられるのも今しかないと思ってがんばるよ!塾のお弁当が2個あるときは、おかずがかぶらないように作らないとね。


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