中学生の通学用リュックおすすめ20選。女子に人気モデルや男子向けの大容量のものまで

通塾は重いテキストやノートなど荷物量がとても多くなります。

そこで役立つのが容量が大きく、肩や背中の負担が少ない通学リュックです。

重量のある教材も、丈夫で荷物がたっぷり入り、体に負荷のかかりにくい設計を選べば安心。おしゃれも気になる中学生に人気メーカーや高校生まで長く使えるモデルをご紹介します。

通学リュックの選び方

より自分に合ったものを見つけるにはポイントがあります。教科書や参考書など重量や荷物量の多い学生さんは、次の点に気を付けて選んでください。

容量は20L以上の大きさを。A4サイズ以上を選ぼう


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学生のカバンの中身のほとんどは、教科書やノートが多いためA4サイズが入る大きさがおすすめ。そのほかお弁当や水筒を持ち運ぶことを考えると、容量は20L以上を目安にして選びましょう。

このくらいの容量があると、ジャージや体操服、または折り畳み傘などもしまうことができ使いやすくなります。

さらに部活動でスポーツや道具類など、荷物が多い学生さんには、30Lくらいの大容量が活躍します。また容量が増える分、摩擦や強度のある耐久性のある材質を選ぶことも重要です。

少し大きめサイズを選んだ方が、急な荷物量が増しても無理なく対応できるので安心です。中身にゆとりがある方が、アイテムもストレスなく取り出すことができるのでおすすめです。

中学生の通学リュック
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アディダスの55482は、容量23Lと大きく撥水性があるので水に濡れても安心。軽いリュックで重さが590g。肩や背中のの負担も減らします。

通学リュック容量の目安

POINT

    【ふつう~やや大きめ】容量20Lほど

    【大きめ~大容量】容量30Lほど

フィラのシグナルシリーズは、サイドのベルトでマチ幅調整ができ、21L~30Lと簡単に容量が増やせます。

大容量の通学バッグ
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快適に背負えるものを選ぼう

学生の荷物は本やノートなど重量のあるものばかりです。通学や通塾にと毎日背負うものなので、できるだけ肩や背中に負担をかけず、ショルダーベルトがしっかりした背負いやすいものを選びましょう。

軽くて丈夫なものを選ぼう。重さは1㎏ほどを目安に

学生の荷物はとても重いので、カバンの軽さは重視したいところですが、「重くないもの」ばかりにとらわれると、必要な装備が不足していたり、強度性が弱い場合もあります。

特にずっしり重い教科書類が多い荷物の場合、底部や全体の材質にある程度、耐久性ののあるものを選んだ方がいいでしょう。機能性が高いものは、若干カバンが重い傾向にありますが、使いやすく装備が充実しているので、使用感の良さも上がります。

ポイントは軽さだけに重点をおかず、強度性とのバランスをはかるため高耐久な厚手の生地を選んでください。カバンの重さの目安は、1㎏前後です。

背面やショルダーベルトにクッション性があるものがおすすめ

重みのある荷物を背負う通学には、肩や背中の負担を軽減するクッション性のあるものがおすすめです。肩ベルトは厚みがあり、幅が広いものが良いでしょう。

また背中側は、ごつごつ重く硬い教科書があたっていたくならないように、しっかりクッションが入ったものだとダメージから守ってくれるので安心です。

また蒸れやすい背中の汗を逃してくれるメッシュ加工されたものは、暑い時期も快適な背負い心地なのでおすすめです。

防水タイプは雨の日も安心

雨に濡れると風邪をひいてしまったり、教科書など紙類は水気を吸ってしまうと元に戻らないので、学生は注意が必要です。

そんな時に役立つのが、雨もはじいてくれる撥水加工や防水加工のある材質を使ったカバンです。雨水を防御しカバンの中身をしっかり守ってくれるので、急な雨で傘を忘れてしまったときや梅雨対策にも安心です。

取り出しやすく整理しやすいものを

通塾や部活動は荷物が多いので、荷物の仕分けができるポケットがあるととても便利です。サイドポケットや、外側に立体ポケットがあると、さっと取り出したいドリンク類や折り畳み傘もすぐにしまうことができます。


内側には、スマートフォンや筆記用具を立てて収納できるポケットがあると役立ちます。忙しい学生さんも荷物が増えると、小物類が迷子になったりすることがありますが、カバンの中がすっきり片付いていると、収納が楽なので、お子さんが使いやすい機能が備わったものを選んでください。


おすすめはメインルームを開けなくても、サイドファスナーから収納部に直結できる機能があると、荷物の取り出しがスムーズ。便利な機能を上手に利用して、快適な通学に役立てましょう。

中学生リュックにおすすめのアディダス

【adidasアディダス 55482 容量23L】

  • 容量23L
  • 雨に強い撥水性
  • 機能性の高いポケット
  • クッション性のある肩ベルト、背中
  • 重量590ℊと軽量

  • ★★★★★人気!撥水加工。雨の日も安心。背面ファスナーから直接アクセス可能
    素材は水を弾く、撥水コーティングがされています。メインルームにアクセス可能な背面ファスナー付き。トップポケットはすぐに取り出したいスマホやハンカチを収納するのに最適。

    ファスナーの引き手は反射材を使用。両サイドのオープンポケットは折りたたみ傘・ペットボトルが入ります。B4サイズ対応可能 。外側のポケットも豊富です。ずれ防止のためチェストベルトが付いています。

  • サイズ:幅32×高さ37×マチ18cm
  • ポケットの数:ポケットの数:7(外側4つ/内側3つ)
  • 重量:590ℊ
  • 中学生リュックにおすすめのナイキ

    【NIKEナイキ NSW ヘイワード フューチュラ 容量25L】

  • 容量25L
  • 耐久性に優れた600Dポリエステル
  • クッション性のある肩ベルト、背面
  • 500ℊの軽量サイズ

  • 前側とショルダーベルトにナイキのダッシュマークがプリントされています。学生に支持され続けているロングセラーアイテムです。ジッパー付きのコンパートメント収納。内部にもペンホルダーや小物類をまとめるポケットが付いています。キーホルダーフック付き。耐久性に優れた厚手の600Dポリエステルでとても丈夫です。内側のパッド入りスリーブにはノートパソコンを安全に収納出来ます。

  • サイズ:46.5cm×39cm×18.5cm
  • 素材:ポリエステル
  • 中学生の通学リュックおすすめランキング【男子】

    【ノースフェイスBC FUSE BOX 容量30L】


    ★★★★★イチオシ!大容量 摩擦強度 耐水
    B4サイズが収納出来るボックス型。幅広い年齢層に支持されています。収納部がファスナーでコの字型に大きく開き、荷物の取出しがスムーズです。収納部が広く確認できます。

    本体内部にオーガナイザーとスリーブポケット、キークリップ付きメッシュポケットは、使いやすく小物の整理がしやすく便利。リフレクター付き、ホイッスル付きなど、頑強な素材で安全性にも配慮した仕様。

  • 素材:1000DTPEファブリックラミネート
  • 高さ:46cm 横幅:33cm マチ:15cm
  • 【UMBROアンブロ UUANJA13消臭 容量21~30L】


    上部と底部にはっ水素材を使用しているので雨にも安心です。メインルームはダブルジッパーです。しっかり自立しているので荷物も取り出しやすく便利。クッション入りの肩ベルト、背中もしっかり支えてくれます。チェストベルト付きで安全な背負い心地に。底部にはシューズルーム付です。

  • タテ48cmxヨコ30cmxマチ16cm
  • ポケットの数:5(外側4/内側1)
  • 重量:820g ポリエステル
  • 【アンダーアーマーUA UNDENIABLE 容量31L~40L】


    大容量で丈夫な耐摩耗性に優れた底部のパネルでしっかり荷物の重みを守ってくれます。天候の悪日も優れた撥水性を発揮します。人間工学に基づくフォームパッド入りバックパネル。整理用スリーブを備えたファスナー付きのフロントパネルポケットに加え、トップカバーに上部には手軽に小物を収納できるファスナー付きポケット付き。便利で役立つ機能が充実しています。

  • 素材:ポリエステル 重量:658 g
  • 高さ50cm 幅30cm マチ23cm
  • 【Colemanコールマンシールド35 容量31~40L】


    背面は汗を逃すメッシュパネル仕様。快適なフィット感と通気性を保ちます。背中側のファスナーはメインに直接つながっているので、荷物の取り出しがスムーズ。サイドには折りたたみ傘などがしっかり入ります。夜間の安全性を高めるリフレクターや、携帯やペンを収納するオーガナイザーポケット、500mlのペットボトル収納付きです。チェストストラップ付で背負い心地が安定し、ホールド感がアップします。

  • 約W30×約D15×約H45(cm)
  • 【FILAフィラ シグナルシリーズ TPU加工 約容量21L~30L】


    本体素材は軽量で耐久性、撥水性に優れたTPU加工です。急な雨でも安心です。サイドファスナーから容易に内部にアクセス出来るのも便利。背面にはメッシュ素材を使用しているので、汗を逃し通気性をよくしてくれます。肩からのズレ落ち防止のチェストベルトも装備しています。

  • 縦43cm×横30cm×マチ17cm
  • 素材:ポリエステル
  • ポケットの数:7(外側4/内側3)
  • 重量:560g
  • 【DESCENTEデサントDMANJA04 容量30L】


    テキスト類を入れやすいスクエア型のバックパックです。裏地のカラーは鮮やかな明るい色なので荷物の確認がしやすいです。ファスナーポケットやPCポケット付き。大容量なので2~3泊の旅行にも使える大きさです。トップのふたにファスナー付きの小物入れが便利。素材が柔らかく体にフィットしやすいのもポイント。開閉が背部に向いているため、机のフックにかけたままでも物の取り出しやすい構造です。

  • タテ50cmxヨコ30cmxマチ16cm
  • ポケットの数:5(外側3/内側2)
  • 重量:750g
  • そのほか塾カバンはこちらをご覧ください。3wayバックを多数ご紹介しています。

    塾バッグ・リュックのおすすめ20選【男の子・女の子別】おしゃれな人気モデルをご紹介
    塾の荷物はテキストなどとても重量があります。快適に通塾するには肩や背中に負担の少ない塾リュックが必要です。整理整頓しやすく軽い塾カバンを選びましょう。軽量で機能性の高い学習に適したものを小学生、中学生別にご紹介します。塾バック・リュックの選び方や人気メーカーもご紹介します。

    中学生の通学リュックおすすめランキング【女子】

    【adidasアディダスかぶせ型 容量20L】


    収納部は筒状で入れ口が大きく荷物の出し入れがスムーズで快適。素材も軽くシンプルなデザインで使いやすいと高レビューです。メインルームの開閉口は、ループ式で巾着のように絞るタイプ。フラップが付いているので荷物の飛び出しを防いでくれます。

    外側にループ付きファスナーの立体ポケットと、内側に小ポケット付き。またサイドのジッパーを開けば、メインルームに直結できる入れ口があるので、上部を開けなくても荷物を取り出すことができます。A4対応、容量は20Lと充実の収納力。

  • 素材:ポリエステル
  • サイズ:高さ42cm 幅27cm マチ15cm
  • 【ベンデイビス XLサイズ メッシュポケット】


    背面はメッシュ付きで汗から快適に守ってくれます。肩ベルト、背面はクッション入り。ダブルファスナー、チェストベルト付きです。 A4サイズが余裕ではいる大きさです。前面にはBEN DAVISの刺しゅう入りロゴとトレードマークがほどこされています。

  • タテ44cmxヨコ31cmxマチ13cm
  • ポケットの数:6(外側5/内側1)
  • 表地:ポリエステル
  • 【adidas アディダス ボックス型 容量20L】


    大きめのB4サイズ収納可能な縦型は荷物の整理がしやすく便利です。 バイカラーの裏地とadidasロゴががかわいいと評判でSEVEN TEENやnicolaニコラにも掲載されている話題の商品です。前ポケットファスナーのの引き手は、夜道でも安心のリフレクト機能です。ポケットが多くカラーバリエーションも豊富なので男女ともに使って頂けます。2019年春カラーとして『ボーイッシュカラー』3色が登場

  • 素材:ポリエステル
  • サイズ:高さ:45cm 横幅:30cm マチ:15cm   重量:380g
  • ポケットの数:4(外側3つ 内側1つ)
  • 【オリーブデオリーブ サイドロゴスクエア型 容量30L】


    左サイドにプリントされた大きなOLIVEのロゴがポイントです。メインルームの間仕切りや小分けポケット、両サイドのポケットは、収納機能も充実していて便利。ハートのリフレクターチャームやOLIVEロゴファスナー引手が女の子らしい印象に。背面やショルダーはクッション入りメッシュ素材で、肩や背中の負担を軽減します。耐久性抜群のコーデュラ素材を使用しているので、重い荷物の負荷にも安心です。

  • 素材:ナイロンツイル 重さ:約640g
  • (幅)30㎝ ×(高さ) 48㎝ ×(奥行き) 18㎝
  • 【MILKFED.ミルクフェド NEO BIG 容量約25L】


    A4サイズ対応で教科書類の収納にちょうど良いサイズです。下に物がたまりやすい悩みも二層式なら取り出しやすくて便利です。外側のジッパー式の縦型ポケットは、背負ったまま長財布を取り出せます。下段はお弁当など分けて入れたいときに役立ちます。丈夫で収納たっぷりなので荷物の多い女子に人気です。細部にこだわったさり気ないおしゃれなデザインと、オリジナルのレッドカラーのタグがポイントです。

  • 素材:ポリエステル
  • タテ48cmxヨコ30cmxマチ16cm
  • ポケットの数:6(外側5/内側1)
  • 【X-girlエックスガール05191011 容量31~40L】


    BOX LOGOシリーズは、パソコンの収納にも安心な厚手クッションが内ポケットに付いています。荷物が分けられる底面ポケットは仕分けに便利です。雨の日も安心なレインカバー付きで機能性抜群です。マチ幅を変えられるベルトがサイドに4箇所付いています。操作もスムーズで簡単に容量が増やせます。

  • 素材:ポリエステル
  • 高さ45cmxヨコ29cmxマチ21cm
  • ポケット数8(外側4/内側4)
  • 【ジャンスポーツ スーパーブレイ T501 容量25L】


    アメリカで誕生したブランドです。ベーシックなスタイルとカラーバリエーションが豊富なシリーズ。軽量でA4が余裕で入るサイズです。開口部の大きなメインコンパートメント、肩への負担を軽減する、パッド入りストレートカットショルダーストラップ付き。オーガナイザー付フロントポケット、ハウルループ装備です。

  • メイン素材: 600デニールポリエステル
  • 【FILAフィラ シグナルシリーズ TPU加工 容量約21~30L】


    前面に大きく入ったロゴがポイントです。カラーの組み合わせも多数あります。軽量で耐久性、撥水性に優れたTPU加工なので丈夫で雨にも安心です。
    ポケットは全部で7箇所付いています。サイドファスナーは、本体に直接アクセス出来るので便利です。
    背面にはメッシュ素材を使用し、蒸れやすい背中の汗も逃し通気性に配慮しています。チェストベルト装備で肩の負担を軽減します。また肩からのズレ落ちも防止します。ダブルファスナーで開閉しやすく、A4サイズも折らずにしまえます。外側の立体ポケットはかさばる小物もすっきり整理できます。

  • 素材:ポリエステル  重量560g
  • サイズ:高さ約43cm  幅:約30cm マチ:約17cm
  • 【FILAフィラ プリモ 上下2層式 容量29L】


    大容量で本体は2層式に別れています。本体上部は教科書類、下部はファスナー開閉でシューズやお弁当など分けて入れられます。荷物量の多い部活や塾に活躍します。背面ファスナーから本体へすぐにアクセス出来ます。背面とショルダーベルトはメッシュ素材を使用しムレを防止します。

  • 素材:ポリエステル
  • サイズ:高さ52cm×幅33cm×マチ17cm
  • ポケットの数:4(外側3/内側1)
  • 【adidas アディダス47442 容量23L】


    メイン収納部は大きく開くWファスナーで荷物が取り出しもスムーズ。B4サイズ対応で教科書やお弁当もラクに入ります。小物の整理が出来るポケットも多数あり。普段使いや旅行にも最適の万能タイプです。450Gととても軽量なのもポイント。

  • サイズ:高さ45cm 幅33 マチ16cm
  • 素材: ナイロン・ポリエステル
  • ポケットの数:4カ所(外側3つ/内側1つ)

  • メイン収納部は、分けてしまえるインナーポケットや、サブスペース付きで小物類の仕分けに役立ちます。フロントには、ジップポケットや保冷ポケットが付いた充実機能です。

    背面はメッシュ素材でムレ対策になります。背面と肩ベルトはクッション入りで、しっかり荷物の重みを軽減してくれます。

  • 素材:ポリエステル
  • サイズ:幅29cm ×高さ47cm ×マチ18.5cm
  • 【Barbieバービー55115 容量19L】


    縦型でマチが広く、テキスト類を入れたりするのに使い勝手の良い形状です。サイズはA4が折らずに入る大きさ。フラップを上げれば入れ口が広く、荷物の出し入れがしやすい構造。前面ファスナーポケットや両サイドのオープンポケットなど合計4箇所あります。

  • 素材:ポリエステル 
  • サイズ:幅30cm×高さ46cm マチ15cm
  • ポケットの数:4(外側3/内側1)
  • 【THRASHERスラッシャー かぶせ 容量19L】


    素材はで耐久性に優れたポリエステル600Dを使用しています。留め金はメタルバックルでカブセの下は巾着タイプ。テープバックルは長さ調節が可能です。

    トップ部分にファスナーポケット、両サイドのポケットはペットボトルホルダー付き。背面にはメイン収納部分に直接アクセスできるファスナーがあります。フロントにはファスナーポケットを完備です。

  • 素材: ポリエステル
  • サイズ約幅33cm×高さ40cm×マチ16cm
  • そのほか女の子向けにナルミヤのメゾピアノやポンポネットの可愛いバックはこちらをご覧ください。

    塾バッグにおすすめのメゾピアノ10選。ロマンティックで可愛いアイテム
    塾やレッスンでナルミヤのかわいい通塾バッグを使いたいという女子の願いは根強くあります。ポンポネットやメゾピアノの繊細でスイートテイストのデザインは女の子の永遠の憧れなのです。そこで今回は、機能性が高く学習に適した設計はもちろん、ナルミヤオンラインらしいガーリーでキュートな通塾リュックをまとめてご紹介します。

    あとがき

    リュックにもさまざまなデザインやファッション性に富んだものまで多数あります。汎用性の高いアイテムですが、学校や塾で長く持ち運ぶものなので、機能性や容量も考慮しじっくり選んでください。そのほか色柄などお子さまの好みに合わせて、お気に入りのリュックを選んでください。


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